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奶麦片

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发表于 2010-5-8 14:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

奶麦片

材料:

牛奶、麦片各适量

 

做法:

将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。

专家的叮咛

富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。

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