10种越吃越瘦的食物

逍遥

1、紫菜

紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。

2、芝麻

芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。

 

3、香蕉

香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。

4、苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

5、红豆

红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。

6、木瓜

木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

7、西瓜

西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。

8、西柚

西柚大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

 

9、菠菜

菠菜因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿就话咁易。

 

10 、番茄

吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

eomeshk454

MeeGo系统由英特尔和诺基亚共同发布，将Moblin和Maemo两个开源系统整合在一起，而首款Maemo机型N900近期将可以升级到MeeGo平台，本周又出现百元价格下调！
   诺基亚N900搭载了基于Linux的Maemo 5 OS操作系统，采用主频600MHz的OMAP3430处理器，并拥有256MB运存和32GB存储空间的配置，可以提供相当出色的系统反应速度，内建500万像素卡尔.蔡司镜头，支援自动聚焦、双闪光灯，并可以录制WVGA（800×480像素）高分辨率视频画面内置GPS导航芯片并支持A-GPS导航。
  诺基亚N900有着出色的扩展能力，触屏、全键盘以及完备的网络配置，让其成为一款强悍的互联网产品。
  MeeGo将会在下周降临诺基亚N900，不过这并不是一个完美的版本，UI界面、稳定性、功能都不完整，仅仅是一个初期版本。诺基亚N900用户有望在下周即可尝试安装MeeGo 1.0系统。www.ehomesm.com e数码整理报道